آرشیو "آشپزی و تغذیه"

طرز تهیه کتلت ماهی

طرز تهیه کتلت ماهی

بانوان ایرانی : قبلا طرز تهیه کتلت کدو با پنیر کبابی  را برای شما قرار داده بودیم و  در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی طرز تهیه کتلت ماهی را قرار داده ایم :مواد لازم برای تهیه کتلت ماهی برای 3 نفر : آرد 2قاشق...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه پیتزا بدون فر

طرز تهیه پیتزا بدون فر

بانوان ایرانی : در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی طرز تهیه پیتزا بدون فر را برای شما قرار داده ایم . پیتزایی ساده و سریع که میتوانید در منزل درست کنید .مواد لازم برای تهیه پیتزا بدون فر :آرد (برای خمیر) 3...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه بستنی توت فرنگی کاملا رژیمی

طرز تهیه بستنی توت فرنگی کاملا رژیمی

بـانوان ایـرانی: بستنی توت فرنگی یکی از بهترین تنقلات در روزهای گرم و داغ تابستان است. به دلیل کالری بالای بستنی به شما پیشنهاد می کنیم از این بستنی رژیمی خوش طعم استفاده کنید. .♣ مواد لازم برای بستنی توت...

ادامه مطلب ...
تزئین های زیبای ماست و خیار

تزئین های زیبای ماست و خیار

بانوان ایرانی : در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی تزئین های زیبا و فانتزی از ماست و خیار را قرار داده ایم . شما نیز میتوانید با الگو گرفتن از این تزئینات سفره های خود را زینت ببخشید :گردآوری: بخش آشپزی و...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه کیک سبزیجات

طرز تهیه کیک سبزیجات

قبلا طرز تهیه انواع کیک مانند کیک اسفنجی – کیک ماست و کیک ماکارونی و کیک توت فرنگی را برای شما آموزش داده ایم و اینبار طرز تهیه کیک سبزیجات , کیکی بسیار مفید و مغذی را برای شما قرار داده ایم :  مواد لازم برای تهیه کیک...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه دسر توت فرنگی

طرز تهیه دسر توت فرنگی

بانوان ایرانی : در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی طرز تهیه دسر توت فرنگی خوشمزه ای را برای شما آموزش می دهیم .مواد لازم برای تهیه دسر توت فرنگی  : توت فرنگى ٣٠٠ گرم آب ١ استكان شكر ٣ قاشق غذاخوری ٣ قاشق غذاخوری...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه مربای طالبی

طرز تهیه مربای طالبی

بانوان ایرانی : در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی طرز تهیه مربای طالبی را که اکنون فصل این میوه است را به شما آموزش می دهیم . مواد لازم برای مربای طالبی : طالبی 500 گرم آب 2 پیمانه شکر 4 پیمانه نکته...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه خیارشور + منافع و طرز نگهداری

طرز تهیه خیارشور + منافع و طرز نگهداری

بانوان ایرانی : بسیاری از خانواده ها از خیارشورهای آماده و فروشی در بازار اطمینان لازم را ندارند و به بهداشتی و سالم بودن انها شک دارند . نیازی نیست خیار شور را از بیرون بخرید و با آموزش زیر به راحتی خودتان در منزل خیارشور...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه خورشت خلال کرمانشاهی

طرز تهیه خورشت خلال کرمانشاهی

بانوان ایرانی : امروز در بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی طرز تهیه خورشت خلال کرمانشاهی را آموزش خواهیم داد .مواد لازم خورشت خلال کرمانشاهی :▪️ گوشت گوساله:۷۰۰ گرم ▪️ بادام خلال شده:۱۰۰ گرم ▪️ پیاز:۱ عدد متوسط، ▪️...

ادامه مطلب ...
از خواص کندر چه می دانید ؟

از خواص کندر چه می دانید ؟

کندر صمغ گیاهی به همین نام است که مزه‌ای گس و تلخ دارد. این صمغ از زمان‌های بسیار دور توسط طبیبان طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده بوده و امروزه نیز به سه حالت خوراکی ، موضعی و بخور مصرف...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه فرنی با طعم بستنی

طرز تهیه فرنی با طعم بستنی

بـانوان ایـرانی: فرنی یکی از خوشمزه ترین دسرهای سنتی ما ایرانیان است. در این مطلب یک فرنی با طعم متفاوت بستنی را به شما عزیزان آموزش می دهیم.♣ مواد لازم برای فرنی بستنی:♣ آموزش پخت فرنی بستنی: در مرحله اول...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه کوفته ایتالیایی

طرز تهیه کوفته ایتالیایی

بانوان ایرانی : قبلا طرز تهیه کوفته مرغ و کوفته تبریزی و همچنین کوفته مرغ پنیری را آموزش داده بودیم و امروز در این مطلب آموزشی طرز تهیه غذایی خارجی با نام کوفته ایتالیایی را آموزش خواهیم داد . مواد لازم برای تهیه...

ادامه مطلب ...