آرشیو "ورزش بانوان"

مونا میرزایی سرپرست تیم‌های ملی کشتی بانوان شد

مونا میرزایی سرپرست تیم‌های ملی کشتی بانوان شد

از سوی علیرضا دبیر رئیس فدراسیون کشتی، مونا میرزایی به عنوان سرپرست تیم‌های ملی بانوان انتخاب شد. بعد از قطع همکاری فدراسیون کشتی با مهسیما بابایی سرپرست پیشین تیم‌های ملی کشتی بانوان، مونا میرزایی عهده‌دار این...

ادامه مطلب ...
تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان به رده ششم جهان صعود کرد

تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان به رده ششم جهان صعود کرد

تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان ایران  کمتر از 3 هفته تا کسب سهمیه بازی‌های المپیک توکیو، به رده ششم جهان صعود کرده است و رقابت سختی با مغولستان و چین تایپه دارد. فریده شجاعی، نایب رئیس بانوان فدراسیون بسکتبال در...

ادامه مطلب ...
ارومیه قهرمانِ اولین دوره مسابقات وزنه برداری بانوان آذربایجان‌غربی

ارومیه قهرمانِ اولین دوره مسابقات وزنه برداری بانوان آذربایجان‌غربی

اولین دوره مسابقات وزنه برداری بانوان آذربایجان‌غربی پایان یافت و در این مسابقات تیم ارومیه به مقام قهرمانی دست یافت. اولین دوره مسابقات وزنه برداری بانوان استان با حضور بیش از 50 ورزشکار در دو رده سنی جوانان و...

ادامه مطلب ...
دو مدال برنز برای بدمینتون بازهای ایرانی

دو مدال برنز برای بدمینتون بازهای ایرانی

بانوان بدمینتون باز ایران در مسابقات بین المللی بنین دو مدال برنز کسب کردند. دیدار مرحله نیمه نهایی مسابقات بین المللی بدمینتون بنین عصر امروز در قسمت دو نفره بانوان برگزار شد و ثریا آقایی و ثمین عابدخجسته به مقام سوم...

ادامه مطلب ...
سیده الهام حسینی در وزنه برداری قهرمانی آسیا ششم شد

سیده الهام حسینی در وزنه برداری قهرمانی آسیا ششم شد

رقابت گروه A دسته ۷۱ کیلوگرم وزنه برداری بانوان قهرمانی آسیا برگزار شد و نماینده ایران در این وزن ششم شد. سیده الهام حسینی رکورد ۷۸ کیلوگرم یک ضرب، ۹۸ دوضرب و مجموع ۱۷۶ کیلوگرم را به ثبت رساند و ششم شد. هفت وزنه بردار...

ادامه مطلب ...
درسا درخشانی : از خدمات دولتی استفاده نمیکردم که قوانین در مورد من اعمال شود

درسا درخشانی : از خدمات دولتی استفاده نمیکردم که قوانین در مورد من اعمال شود

درسا درخشانی شطرنج باز ایرانی که با اخراج ازتیم ملی و پیوستن به تیم ملی آمریکا به سوژه خبری تازه در رسانه های ورزشی تبدیل شده است، صحبت هایی جنجالی درباره شرایط خود داشته است که در زیر میخوانید : از یک و نیم سالگی...

ادامه مطلب ...
درسا درخشانی تابعیت آمریکا را گرفت

درسا درخشانی تابعیت آمریکا را گرفت

درسا درخشانی ، شطرنج باز ایران  که به دلیل عدم رعایت حجاب و پوشش سر در مسابقات بین المللی از تیم ایران اخراج شد، او از این پس در تیم ملی آمریکا در مسابقات شرکت می‌کند و تابعیت آمریکا را پذیرفت . درخشانی در دو سال اخیر...

ادامه مطلب ...
سفت کردن عضلات باسن با دو حرکت ساده

سفت کردن عضلات باسن با دو حرکت ساده

عضلات باسن ( سرینی) از جمله عضلات تنبل بدن هستند ،با توجه به جمع شدن چربی در این ناحیه و نشستن های طولانی مدت روی صندلی و یا اهمیت ندادن به  تناسب اندام در ناحیه ران و باسن باعث افتادگی باسن و از فرم افتادن آن می شود .اگر به...

ادامه مطلب ...
فواید پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در روز

فواید پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در روز

دکتر ملینا بی. جامپولیس، نویسنده کتاب «دکتر و رژیم غذایی»اعتقاد دارد  پیاده روی روزانه یکی از بهترین و ساده‌ترین ورزش‌هایی است که باعث بهبود سلامتی شما می‌شود. پیاده روی به شما کمک می‌کند وزن خود را کم کنید، از...

ادامه مطلب ...
مهسا قربانی داور ایرانی دیدار بانوان عراق و اردن را قضاوت می کنند

مهسا قربانی داور ایرانی دیدار بانوان عراق و اردن را قضاوت می کنند

مسابقه تیم های عراق و اردن از سری رقابت های مقدماتی جام ملتهای فوتبال بانوان آسیا امروز برگزار می شود که داوران ایرانی این دیدار را قضاوت خواهند کرد .  اسامی داوران قضاوت کننده این دیدار به شرح زیر است: داور وسط: مهسا...

ادامه مطلب ...