دور نخست از اردوی تیم ملی هندبال بانوان کشورمان پس از کسب جواز حضور در مسابقات جهانی اسپانیا، از 19 آبان ماه در تهران آغاز خواهد شد. کادر فنی تیم ملی هندبال بانوان پس از مشاهده عملکرد بازیکنان در دور اول لیگ برتر هندبال و...
ادامه مطلب ...
تیم ملی بسکتبال بانوان در اولین دیدار خود در مسابقات دسته دو کاپ آسیا برابر لبنان قرار گرفت و با نتیجه نزدیک 66 بر 64 شکست خورد. تیم‌های قزاقستان و هند از گروه ب رقابت می‌کنند. ملی‌پوشان ایران در دیدار دوم خود امروز به...
ادامه مطلب ...
از سوی علیرضا دبیر رئیس فدراسیون کشتی، مونا میرزایی به عنوان سرپرست تیم‌های ملی بانوان انتخاب شد. بعد از قطع همکاری فدراسیون کشتی با مهسیما بابایی سرپرست پیشین تیم‌های ملی کشتی بانوان، مونا میرزایی عهده‌دار این...
ادامه مطلب ...
تیم ملی بسکتبال سه نفره بانوان ایران کمتر از 3 هفته تا کسب سهمیه بازی‌های المپیک توکیو، به رده ششم جهان صعود کرده است و رقابت سختی با مغولستان و چین تایپه دارد. فریده شجاعی، نایب رئیس بانوان فدراسیون بسکتبال در...
ادامه مطلب ...
اولین دوره مسابقات وزنه برداری بانوان آذربایجان‌غربی پایان یافت و در این مسابقات تیم ارومیه به مقام قهرمانی دست یافت. اولین دوره مسابقات وزنه برداری بانوان استان با حضور بیش از 50 ورزشکار در دو رده سنی جوانان و...
ادامه مطلب ...
بانوان بدمینتون باز ایران در مسابقات بین المللی بنین دو مدال برنز کسب کردند. دیدار مرحله نیمه نهایی مسابقات بین المللی بدمینتون بنین عصر امروز در قسمت دو نفره بانوان برگزار شد و ثریا آقایی و ثمین عابدخجسته به مقام سوم...
ادامه مطلب ...
بیستمین دوره مسابقات فوتسال ورزش‌های بین دانشگاهی ۲۰۱۹ بلژیک با پیروزی بانوان کشورمان آغاز شد. در این رقابت‌ها که از صبح امروز در سالن اسپورت سنتر آنتورپ بلژیک آغاز شده از گروه یک و در دور نخست تیم فوتسال بانوان...
ادامه مطلب ...
رقابت گروه A دسته ۷۱ کیلوگرم وزنه برداری بانوان قهرمانی آسیا برگزار شد و نماینده ایران در این وزن ششم شد. سیده الهام حسینی رکورد ۷۸ کیلوگرم یک ضرب، ۹۸ دوضرب و مجموع ۱۷۶ کیلوگرم را به ثبت رساند و ششم شد. هفت وزنه بردار...
ادامه مطلب ...
مسابقه دوچرخه سواری سرعت بانوان قهرمانی استان خراسان رضوی، صبح دیروز ۶ اردیبهشت، در ورزشگاه ثامن الئمه برگزار شد. گزارش تصویری از این مسابقات را مشاهده می نمایید : ...
ادامه مطلب ...
درسا درخشانی شطرنج باز ایرانی که با اخراج ازتیم ملی و پیوستن به تیم ملی آمریکا به سوژه خبری تازه در رسانه های ورزشی تبدیل شده است، صحبت هایی جنجالی درباره شرایط خود داشته است که در زیر میخوانید : از یک و نیم سالگی...
ادامه مطلب ...
درسا درخشانی ، شطرنج باز ایران که به دلیل عدم رعایت حجاب و پوشش سر در مسابقات بین المللی از تیم ایران اخراج شد، او از این پس در تیم ملی آمریکا در مسابقات شرکت می‌کند و تابعیت آمریکا را پذیرفت . درخشانی در دو سال اخیر...
ادامه مطلب ...
عضلات باسن ( سرینی) از جمله عضلات تنبل بدن هستند ،با توجه به جمع شدن چربی در این ناحیه و نشستن های طولانی مدت روی صندلی و یا اهمیت ندادن به تناسب اندام در ناحیه ران و باسن باعث افتادگی باسن و از فرم افتادن آن می شود .اگر به...
ادامه مطلب ...
دکتر ملینا بی. جامپولیس، نویسنده کتاب «دکتر و رژیم غذایی»اعتقاد دارد پیاده روی روزانه یکی از بهترین و ساده‌ترین ورزش‌هایی است که باعث بهبود سلامتی شما می‌شود. پیاده روی به شما کمک می‌کند وزن خود را کم کنید، از...
ادامه مطلب ...