نوشته هایی با برچسب "استرس"

رمز و راز مادران باردار شاد

رمز و راز مادران باردار شاد

زنان باردار در این دوران تمایل بسیار زیادی دارند تا بد لباس بپوشند و بد اخلاق و بد خلق باشند.این حقیقت دوران بارداری است، با وجود اینکه این دوره از زندگی می تواند به عنوان یک چالش‌ قلمداد شود، اما می‌‌تواند مرحله ای...

ادامه مطلب ...
راهکارهای برای زیبای پوست قبل از مراسم عروسی

راهکارهای برای زیبای پوست قبل از مراسم عروسی

اگر قرار است در یک ماه آینده به خانه بخت بروید احتمالا اکنون مجبورید کارهای زیادی انجام دهید؛ از لیست تهیه مهمان‌ها گرفته تا تهیه غذا و لباس همه و همه ممکن است استرس زیادی به شما وارد کند. درست است که برگزار شدن بی‌عیب و...

ادامه مطلب ...
افزایش فشارخون با مصرف سیب زمینی

افزایش فشارخون با مصرف سیب زمینی

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد مصرف سیب زمینی می‌تواند در افزایش احتمال بروز فشارخون بالا نقش داشته باشد.کارشناسان بر این باورند مصرف سیب زمینی با شیوه‌های متفاوت طبخ خطر بالا رفتن فشار خون را افزایش می‌دهد. سیب زمینی در...

ادامه مطلب ...
اثرات ورزش بر ذهن کودکان

اثرات ورزش بر ذهن کودکان

بازی فوتبال برای کودکان : بازی فوتبال به کودکان کمک می کند که مهارت های اجتماعی همانند اشتراک گذاری، رعایت کردن نوبت، همکاری کردن و یادگیری شکست و پیروزی را در خود به وجود آورند و مهارت های فیزیکی مانند دویدن، هماهنگی...

ادامه مطلب ...