گاهی مشکوک شدن به همسر به خاطر تخیلاتی هست که در ذهن فرد تداعی شده و بی جهت به شک افتاده است و گاهی نیز شاید این شکاکی ریشه ای داشته و مورد قابل استنادی مشاهده شده ولی گاها بانوان راه درستی در این زمینه پیش نمی برند و مشکلات دیگری نیز اضافه می کنند . در زیر نکاتی ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺸﮑﻮﮎ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮ و رفتارتان در این حالت متذکر می شویم :
– ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﭼﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﻮﺑﺎﯾﻞ ﻭ ﺣﺘﯽ ﮐﯿﻒ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﻭﺳﺎﯾﻞ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺗﻨﺶﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪﺗﺎﻥ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﻨﺪ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍﺣﺖ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﮐﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺭﻓﺘﺎﺭﺵ ﺁﺯﺍﺭﺗﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺩﻫﺪ.
– ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺎﺷﯿﺪ ، ﻫﻤﺴﺮ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺑﺸﻮﯾﺪ ، ﺣﻔﻆ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻇﺎﻫﺮ ﻭ ﺁﺭﺍﺳﺘﮕﯽ ﺩﺭ ﭘﻮﺷﺶ ، ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ، ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖﻫﺎﯼ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﻭ ﮔﺮﻡ ﺷﺪﻥ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﮐﻤﮏ ﺷﺎﯾﺎﻧﯽ ﮐﻨﺪ ، ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻗﻠﺐﺗﺎﻥ ﻣﺤﺒﺖ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻭ ﻫﻤﺴﺮ ﻣﻮﺝ ﻣﯽﺯﻧﺪ .
– ﺳﻔﺮﻩ ﺩﻝ ﻭ ﺭﺍﺯﻫﺎ ﻭ ﺷﮏﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﭘﯿﺶ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎﺯ ﻧﮑﻨﯿﺪ . ﻣﺎﺩﺭ ﻫﻤﺴﺮ ، ﺧﻮﺍﻫﺮ ﻫﻤﺴﺮ ، ﺩﻭﺳﺖ ﻭ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻗﻄﻌﺎ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻨﺪ . ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﯿﻦ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻤﺎﻧﺪ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﻭ ﮐﻤﮏ ﻓﮑﺮﯼ ﻭ ﺭﻭﺣﯽ ﺩﺍﺭﯾﺪ ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﮔﺰﯾﻨﻪ ﯾﮏ ﻣﺸﺎﻭﺭ ﻭ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﻭ ﻓﺎﻣﯿﻞ .
– ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﯾﮏ ﻣﺸﺎﻭﺭ ﮐﻤﮏ ﮔﺮﻓﺘﯿﺪ ﻭ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﻫﯿﭻ ﻧﻮﻉ ﻧﺸﺎﻧﻪﺍﯼ ﺍﺯ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﻧﮑﺮﺩ ، ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺴﺎﻟﻪ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﻣﺸﮑﻞ ﺫﻫﻨﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﺭﻭﺍﻥﺷﻨﺎﺱ ﮐﻤﮏ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ؛ ﺷﮑﺎﮎ ﺑﻮﺩﻥ ﻭﯾﺮﺍﻧﮕﺮ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺍﺳﺖ .