آرشیو "آشپزی و تغذیه"

طرز درست کردن دسر توت فرنگی

طرز درست کردن دسر توت فرنگی

بانوان ایرانی : قبلا طرز تهیه یک نوع دسر توت فرنگی را آموزش داده بودیم و در این مطلب طرز تهیه دسر توت فرنگی متفاوت و خوشمزه ای را به شما آموزش می دهیم . مواد لازم برای تهیه دسر توت فرنگی : توت فرنگی=1 پیمانه بستنی=1...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه کیک یزدی

طرز تهیه کیک یزدی

بانوان ایرانی : کیک یزدی می تواند تغذیه خوب و مفید و سالمی برای کودکان باشد و به جای کیک های آماده و موجود در بازار که از قند بالایی نیز برخوردارند برای کودکان مورد استفاده قرار بگیرند .مواد اولیه برای تهیه کیک یزدی برای...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه سالاد تبوله

طرز تهیه سالاد تبوله

بانوان ایرانی : قبلا طرز تهیه سالاد آلمانی را به شما اموزش داده بودیم و در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی طرز تهیه سالاد تبوله را برای شما آموزش می دهیم .مواد لازم برای تهیه سالاد تبوله : بلغور گندم ۱...

ادامه مطلب ...
برنج آبکش بهتر است یا کته ؟

برنج آبکش بهتر است یا کته ؟

هر چقدر برنج کمتر آبکش شود و بیشتر به صورت کته ( دمی) استفاده شود، ارزش غذایی بیشتری خواهد داشت .ویتامین‌های B1 موجود در برنج که به تیامین معروفند، ویتامین‌های محلول در آب محسوب می‌شوند، بنابراین زمانی که برنج آبکش...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه کیک زنجبیلی دارچینی

طرز تهیه کیک زنجبیلی دارچینی

بانوان ایرانی : قبلا طرز تهیه انواع کیک مانند کیک توت فرنگی و کیک ماکارونی را آموزش داده ایم در این آموزش کیک زنجبیلی دارچینی را آموزش خواهیم داد . مواد لازم برای تهیه کیک زنجبیلی دارچینی :شکر سفید نصف فنجان کره...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه پاستل گوشت

طرز تهیه پاستل گوشت

بانوان ایرانی : در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی طرز تهیه پاستل گوشت را آموزش می دهیم :مواد اولیه برای تهیه پاستل گوشت برای 3 نفر :آب 3 فنجان روغن مایع 1فنجان + ۱ قاشق غذاخوری نمک یک و نیم  قاشق چایخوری آرد 6...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه مربای بادمجان

طرز تهیه مربای بادمجان

بانوان ایرانی : در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی برای شما طرز تهیه مربای بادمجان را قرار می دهیم . بله درست خواندید مربای بادمجان . شاید خیلی ها اسم مربای بادمجان را هم نشنیده باشند و پیشنهاد میکنیم یکبار آن را...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه نان مغزدار پیچی

طرز تهیه نان مغزدار پیچی

بانوان ایرانی : امروز طرز تهیه نان مغزدار پیچی را آموزش می دهیم . نانی که برای عصرانه و به همراه نسکافه میتوانید میل نمایید و یا به دلیل داشتن موادی مثل بادام، دارچین و کشمش یک صبحانه کامل محسوب می شود و می توانید برای...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه رولت کوکو سبزی

طرز تهیه رولت کوکو سبزی

بانوان ایرانی : در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی رولت کوکو سبزی را برای شما آموزش خواهیم داد .مواد لازم برای تهیه رولت کوکو سبزی :سبزی کوکو ۴۰۰ گرم ریز تخم مرغ ۹ عدد آرد ۱۰۰ گرم زردچوبه ۱ قاشق چای...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه کتلت آلمانی

طرز تهیه کتلت آلمانی

بانوان ایرانی : قبلا طرز تهیه کتلت ماهی و کتلت کدو با پنیر کبابی و کتلت اسفناج را قرار داده ایم و امروز طرز تهیه کتلت آلمانی را برای شما همراهان عزیز بانوان ایرانی قرار می دهیم .مواد لازم برای درست کردن کتلت آلمانی : گوشت...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه پیتزاسیسیلی

طرز تهیه پیتزاسیسیلی

بانوان ایرانی : در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی طرز تهیه پيتزاسيسيلي را برای شما قرار داده ایم .  توجه نمایید که مواد لازم استفاده شده در این آموزش برای 4 نفر می باشد .مواد لازم برای تهیه پيتزاسيسيلي :آرد 500...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه ته چین رنگارنگ

طرز تهیه ته چین رنگارنگ

بانوان ایرانی : ته چین رنگارنگ علاوه بر طعم و خوشمزگی داره ظاهر زیبایی است که میتواند سفره های شما رنگین و زیبا جلوه دهد . در این مطلب طرز تهیه ته چین رنگارنگ را برای شما آموزش می دهیم :مواد لازم برای تهیه ته چین رنگارنگ...

ادامه مطلب ...
طرز تهیه ترشی قارچ

طرز تهیه ترشی قارچ

بانوان ایرانی : قبلا طرز تهیه ترشی لبو را برای شما قرار داده بودیم و در این مطلب از بخش آشپزی سایت بانوان ایرانی طرز تهیه ترشی قارچ آموزش خواهیم داد .ترشی که به راحتی می تواندی تهیه کنید و به همراه غذاهای خود سرو نمایید...

ادامه مطلب ...